La prise en charge de l’insomnie chronique recommandée en première intention est le traitement éducatif et cognitivo-comportemental (TCC), trop peu réalisé en France. Une session d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) à Nantes a été analysée par questionnaires, puis entretiens individuels à un an. Objectifs : En étudier l’impact sur les patients, et sa reproductibilité en médecine générale. Méthodes : Une session ETP de 5 séances de janvier à juin 2017 à l’Hôpital Privé du Confluent à Nantes a été analysée. Des questionnaires de début et fin de session portant sur le sommeil des patients, leur qualité de vie et leur ressenti, ont été recueillis ; un questionnaire d’évaluation à 1 an envoyé. Des entretiens semi-dirigés ont été réalisés, le verbatim analysé. Résultats : 12 patients ont rapporté les questionnaires. Plus de 80% estiment que cet atelier les a aidés, la moitié dort mieux. L’Index de Sévérité de l’Insomnie et la somnolence se sont significativement améliorés avant/après. Les consommateurs occasionnels de somnifères ont arrêté leur prise ; les consommateurs quotidiens ont diminué de 30%. Il n’y a pas d’augmentation quantitative de sommeil, mais une amélioration de sa qualité, de la journée, des symptomes d’insomnie. Le bénéfice principal, mis en exergue par les 9 entretiens réalisés à 1 an, est la modification du vécu de l’insomnie au quotidien. Conclusion : Une prise en charge collective (ETP/TCC) permet d’améliorer le ressenti des patients concernant leur insomnie chronique. Cette thèse confirme l’intérêt et la reproductibilité de sessions ETP similaires en médecine générale.