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Auteurs > F > Fragnier Sandra
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Adhésion aux croyances dysfonctionnelles sur le sommeil chez les étudiants de Rennes : une étude quantitative


Medecine / 27-05-2025
Fragnier Sandra
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Introduction : Les croyances dysfonctionnelles sur le sommeil sont un ensemble de pensées concernant les causes et les conséquences de l’insomnie. Elles sont associées à l’apparition et au maintien de l’insomnie. Aucune étude n’avait évalué leur présence chez les étudiants français. Objectif : L’objectif de cette étude était d’évaluer l’adhésion aux croyances dysfonctionnelles sur le sommeil chez les étudiants de Rennes, et d’explorer leur lien avec l’anxiété, la dépression, la sévérité et la durée d’évolution de l’insomnie. Matériel et méthode : 315 étudiants volontaires ont complété un auto-questionnaire composé du DBAS-16 (Dysfunctional Beliefs and Attitudes about Sleep), de l’HAD (Hospital Anxiety and Depression scale), de l’ISI (Insomnia Severity Index), et de questions inspirées des critères diagnostiques de l’insomnie de l’ICSD-3 (International Classification for Sleep Disorder). Résultat : Le score DBAS total était 5.5. La catégorie avec le score le plus élevé était “attentes irréalistes”. Une association significative a été trouvée entre les croyances dysfonctionnelles et : la sévérité de l’insomnie, sa durée d’évolution, l’anxiété et la dépression.Conclusion : Les étudiants avaient une forte adhésion aux croyances dysfonctionnelles sur le sommeil. Ces croyances étaient associées à l’insomnie, à l’anxiété et à la dépression. La prise en charge de ces croyances pourrait améliorer le sommeil et la santé mentale des étudiants, et répondre à leur demande d’information sur le sommeil. D’autres études devraient évaluer les différents moyens de faire circuler cette information, et son impact sur le sommeil et l’anxiodépression.

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