Introduction : La douleur chronique concerne environ 20 % de la population française. Elle engendre de nombreuses répercussions médicales et sociales importantes, notamment en favorisant la sédentarité. L’activité physique adaptée est recommandée dans la prise en charge de ces patients, mais son taux de participation demeure limité. Dans ce contexte, la danse apparaît comme une alternative innovante, susceptible de lever certains freins à la remise en mouvement des patients douloureux chroniques. Objectifs : L’objectif principal est d’étudier le ressenti des patients douloureux chroniques suite à la participation à un programme sportif par la danse, proposé au sein d’une maison de santé pluriprofessionnelle située dans un quartier prioritaire à Rennes. Méthodes : Étude qualitative, par entretien semi-dirigé menée entre juin et décembre 2024. L’analyse a suivi une méthode thématique inductive. Résultats : La dynamique de groupe et le cadre bienveillant ont joué un rôle central dans l’adhésion. La danse a été vécue comme une activité plaisante et accessible, favorisant la reprise progressive du mouvement malgré la douleur. Les participants rapportent un bénéfice psychosocial : amélioration du bien‑être et revalorisation de l’image de soi. Certains ont repris une activité physique autonome après le programme. Les principaux freins concernaient la peur de la douleur, les difficultés de coordination, la crainte du regard des autres. Conclusion : Les ateliers de danse constituent une approche pertinente pour favoriser la remise en mouvement des patients douloureux chroniques en médecine générale. Sans réduire durablement la douleur, ils soutiennent un processus d’empowerment et peuvent faciliter la reprise d’une activité physique.