Equilibre acido-basique et course à pied : rôle du pharmacien et conseils à l'officine (Acid-base balance and running: role of the pharmacist and advice at the pharmacy) Lallement, Romain - (2022-07-07) / Universite de Rennes 1 - Equilibre acido-basique et course à pied : rôle du pharmacien et conseils à l'officine Accéder au document :  https://ged.univ-rennes1.fr/nuxeo/site/esupversion...

Langue : Français Directeur(s) de thèse:  Le Ferrec, Eric Discipline : Pharmacie Classification : Médecine et santé Mots-clés : Acidose métabolique de bas grade, tendinopathie, nutrition, PRAL, pharmacien Acidose métabolique Ténopathies Nutrition Courses à pied Conseil à l'officine

Résumé : Suite à un sondage auprès de sportifs pour faire un état des lieux des différentes blessures qu'ils pouvaient rencontrer, les blessures inflammatoires se sont avérées prépondérantes. L'acidose métabolique de bas grade provoque une inflammation chronique dans différents organes et tissus. Ce phénomène est généralement lié à notre mode de vie, à l'alimentation et également à l'activité physique. Cette acidose peut être un facteur déclencheur de diverses pathologies, et notamment dans le cas du coureur, à des tendinopathies. En dehors des conseils techniques (planification d'entrainement, matériel adapté, échauffement, hydratation...), le pharmacien peut ainsi prodiguer des conseils nutritionnels basés sur l'équilibre acidobasique pour prévenir ces blessures. Abstract :